生蠔海帶豆腐瑤柱瘦肉湯Ballyhoo 4天前讀畢需時 1 分鐘材料:生蠔 六兩海帶 五錢豆腐 半斤瑤柱 三粒瘦肉 半斤 做法:將所有材料洗淨,加入六碗水以大火煲滾後,改用小火煎至三碗湯。功效:滋陰養血、寧心除煩。有助抑制異細胞生長、軟堅散結。