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![[vol. 21] 大腸患與飲食習慣的關係](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_f3991f7f9cfc4d1d84c383071ba86f9c~mv2.jpg/v1/fill/w_444,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/c221b1_f3991f7f9cfc4d1d84c383071ba86f9c~mv2.webp)
![[vol. 21] 大腸患與飲食習慣的關係](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_f3991f7f9cfc4d1d84c383071ba86f9c~mv2.jpg/v1/fill/w_460,h_259,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/c221b1_f3991f7f9cfc4d1d84c383071ba86f9c~mv2.webp)
[vol. 21] 大腸患與飲食習慣的關係
大腸患是全球致命率第二高的頑疾之一。根據香港頑疾治療統計中心的數據,每年在香港約有超過5,000宗新確診的大腸患個案。此疾病的早期症狀往往不明顯,導致許多患者在感到明顯不適時,已錯過了最佳治療時期。因此,了解大腸患的成因及其與飲食習慣之間的關係,對於提高公眾的健康意識與早期篩檢具有重要意義。


[vol. 20] 頑疾的多重因素及中西醫治療觀
頑疾作為全球主要的健康威脅之一,其發病率逐年上升。許多人生活作息正常、飲食清淡,卻仍不幸罹患頑疾,這引發了廣泛的關注與討論。中西醫在頑疾治療中的結合,既是一個古老的議題,也是當今醫學界持續探討的焦點。隨著頑疾發病率的上升,如何有效地治療頑疾並改善患者的生活質量,已成為全球醫療界的重要課題。中西醫各自具有獨特的優勢與不足,通過合理的結合與互補,有望為頑疾患者帶來更全面的治療方案。


[vol. 19] 拆解「戒糖餓死異細胞」的迷思
在抗頑症的過程中,「戒糖能夠餓死異細胞」的說法廣為流傳,尤其在社交媒體與健康論壇上更是屢見不鮮。由於異細胞高度依賴糖分作為能量來源,許多人認為透過戒糖可以抑制其生長。然而,這樣的觀念是否真的成立?本文將深入探討此一迷思,並以科學角度釐清相關認知。
![[vol. 18] 美肌又預防頑症!「九層塔」功能多多](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_2330e5282d214f6aa075a32b47030ba1~mv2.jpg/v1/fill/w_444,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/c221b1_2330e5282d214f6aa075a32b47030ba1~mv2.webp)
![[vol. 18] 美肌又預防頑症!「九層塔」功能多多](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_2330e5282d214f6aa075a32b47030ba1~mv2.jpg/v1/fill/w_460,h_259,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/c221b1_2330e5282d214f6aa075a32b47030ba1~mv2.webp)
[vol. 18] 美肌又預防頑症!「九層塔」功能多多
幾千年前印度人就開始培育九層塔,又稱羅勒。其有強烈的氣味類似茴香,味道特別,所以現今更成為南亞菜的重要香料,甚至不少人用九層塔製成青醬,配以沙律或意粉,享受它的異國風味。但原來,我們一直都小看了這棵小植物,九層塔的功效更涵蓋美容、婦女不適,甚至預防頑症,是不可多得的健康食品。
![[vol. 17] 🫁 肺患警訊:不吸菸也可能罹病,飲食習慣成隱形推手](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_1452d1b71c6c4f6581ee1b894d217f5c~mv2.png/v1/fill/w_444,h_250,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/c221b1_1452d1b71c6c4f6581ee1b894d217f5c~mv2.webp)
![[vol. 17] 🫁 肺患警訊:不吸菸也可能罹病,飲食習慣成隱形推手](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_1452d1b71c6c4f6581ee1b894d217f5c~mv2.png/v1/fill/w_460,h_259,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/c221b1_1452d1b71c6c4f6581ee1b894d217f5c~mv2.webp)
[vol. 17] 🫁 肺患警訊:不吸菸也可能罹病,飲食習慣成隱形推手
肺患多年來穩居港人頑症死亡率之冠,平均大概兩小時就奪走一條生命,其中兩成患者從未吸菸,這顯示除了空氣品質與基因背景,日常飲食也可能是關鍵影響因子。美國研究指出,兩種常見飲食型態可能加速病情惡化,長期攝取恐對健康造成重大威脅。
![[vol. 16] 一睇一摸,乳房健康輕鬆check](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_cbcf199fb8ac443aac08ae0ea5124505~mv2.jpg/v1/fill/w_444,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/c221b1_cbcf199fb8ac443aac08ae0ea5124505~mv2.webp)
![[vol. 16] 一睇一摸,乳房健康輕鬆check](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_cbcf199fb8ac443aac08ae0ea5124505~mv2.jpg/v1/fill/w_460,h_259,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/c221b1_cbcf199fb8ac443aac08ae0ea5124505~mv2.webp)
[vol. 16] 一睇一摸,乳房健康輕鬆check
妳的乳房健康嗎?作為現代女性,必須對乳房健康時刻警覺,一起學習用眼和手就可以進行的日常檢查方法吧! 肉眼觀察 乳房皮膚 如果乳房出現如橙皮般的表面,皮膚增厚變粗、表面凹陷、毛孔增大、甚至皮膚潰爛的情況,有機會是淋巴出現問題或病變先兆。如乳房靜脈顯現,則可能是懷孕或乳房病變時的曲張靜脈,宜向醫生查詢。 乳房形狀 觀察乳房形狀,乳房大小不一除了先天因素外,慣用一側哺乳等後天因素都有影響,但乳房出現炎症、有硬塊都有機會引致一側乳房明顯增大。 乳房顏色 乳頭與乳暈的顏色,除會受到荷爾蒙影響外,亦會因病變而改變。如本身未曾生育或哺乳,而乳頭乳暈顏色不尋常地變深,就要多加留意了。 乳頭 乳頭凹陷、回縮,可由於發育期間衣著太緊或遺傳因素,亦可能與乳腺疾病有關。另外,乳頭持續溢出分泌,或是帶血,必須儘早求醫。 動手觸摸 乳房有否硬塊 按壓乳房的時候若發現有硬塊,有機會是乳腺患、增生、堵塞等徵狀。檢查的時候,最好連同腋窩附近一同按壓,因這部分有淋巴組織,亦存有病變危機。 是否疼痛 乳房壓痛通常是由炎症引起,而惡性病變一般按壓都不會感到痛楚。因此若摸
![[vol. 15] 食極沖繩褐藻糖膠有無效?揭示褐藻糖膠抗頑功效及拆解迷思](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_a14c666aa36c44b0b3255caa08a9d962~mv2.jpg/v1/fill/w_444,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/c221b1_a14c666aa36c44b0b3255caa08a9d962~mv2.webp)
![[vol. 15] 食極沖繩褐藻糖膠有無效?揭示褐藻糖膠抗頑功效及拆解迷思](https://static.wixstatic.com/media/c221b1_a14c666aa36c44b0b3255caa08a9d962~mv2.jpg/v1/fill/w_460,h_259,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/c221b1_a14c666aa36c44b0b3255caa08a9d962~mv2.webp)
[vol. 15] 食極沖繩褐藻糖膠有無效?揭示褐藻糖膠抗頑功效及拆解迷思
如何選擇抗頑保健品:褐藻糖膠、雲芝、靈芝?
在選擇抗頑保健品時,首先應了解不同成分的功效及其大學認證。褐藻糖膠以其優秀的抗氧化和抗發炎特性著稱,能主動攻擊異常細胞並抑制其生長,對抗頑症具有積極影響。而雲芝和靈芝則被認為能增強免疫力,適合長期使用以促進整體健康。


[vol. 14] 身體的六個警訊:頑症的潛在徵兆及預防方法
身體的六個警訊:頑症的潛在徵兆及預防方法|頑症是一種複雜的疾病,早期往往不易察覺。因此,了解身體的警訊,能夠幫助我們及時識別潛在的健康問題,並促進早期的診斷和治療。本文將探討六種可能指向頑症的症狀,並提供相關的預防建議及保健品推薦,以增強身體抵抗頑症的能力。
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